Nutricionista Paulina Yáñez A. - 💜Alimentos ricos en lípidos🥑como la palta, aceituna y frutos secos🥜,se caracterizan por su aporte de GRASAS SALUDABLES😍 . Aportan por porción: ➡️175 kcal ➡️0 g de hidratos
Glucidos, Lipidos y Proteinas - Los lípidos cumplen varias funciones en nuestro organismo como ser: Energética: reserva de energía Fuente de calor: las grasas reducen la sensación de frio Reguladoras: como por
![Alimentos Saludables A Base De Plantas Ricos En Lípidos. Los Ingredientes Contienen Grasas No Saturadas Para Un Corazón Saludable Y Niveles De Colesterol Con Nueces, Semillas, Legumbres Y Granos. Sobre Fondo Neutro. Alimentos Saludables A Base De Plantas Ricos En Lípidos. Los Ingredientes Contienen Grasas No Saturadas Para Un Corazón Saludable Y Niveles De Colesterol Con Nueces, Semillas, Legumbres Y Granos. Sobre Fondo Neutro.](https://previews.123rf.com/images/marilyna/marilyna2212/marilyna221200014/196390275-alimentos-saludables-a-base-de-plantas-ricos-en-l%C3%ADpidos-los-ingredientes-contienen-grasas-no.jpg)
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