Correr Me Ha Enseñado - ¿CÓMO ES EL ENTRENAMIENTO POR PULSACIONES? Lesa saluda con cariño un corredor más, Omar Martinez Vomarmar y hoy les comparto un artículo que he hecho sobre la
Correr Me Ha Enseñado - ¿CÓMO ENTRENAR POR PULSACIONES? El entrenamiento es un proceso administrativo, debe ser planificado, organizado, controlado y dirigido,no puede ser un acto sin objetivo si se quiere progresar.
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